据《JAMA Pediatrics》期刊发表的研究，一项覆盖超过 5 万名美国 6~17 岁儿童与青少年的调查结果显示，每日使用手机或平板电脑超过 4 小时的群体，出现抑郁症状的风险较使用不足 1 小时者增加 61%。该研究由美国国立卫生研究院等机构合作开展，数据来源于全国健康访谈调查与青少年健康行为监测，进入公共卫生研究者与教育决策者视野，被视为揭示长时间触屏行为与心理健康关联的重要实证样本。

消息称，研究在分析过程中控制了性别、年龄、家庭经济状况、体育活动时间及睡眠质量等变量，发现触屏时长与抑郁风险呈显著正相关，且在 12~17 岁年龄段相关性更强。数据显示，每日使用 1 小时以内群体的抑郁风险最低，1~2 小时组风险略有上升，超过 4 小时组增幅明显。现场观察表明，长时间触屏可能与社交互动减少、睡眠节律紊乱及内容暴露带来的情绪波动有关。媒体报道指出，该结论在儿童心理与健康教育领域激起较多讨论，促使部分学校与家长群体重新审视数字设备使用边界与引导策略，并为制定校园与家庭健康管理措施提供依据。

业内认为，该研究为理解数字时代儿童心理健康影响因素提供了量化依据，其跨变量的分析方法增强了结论的可参考性。后续可关注相关干预实验的开展情况、不同文化背景下的重复性验证，以及公共卫生机构在触屏时长指导建议上的更新动向，这将为制定更科学的儿童数字生活管理方案提供参考。